Рецепты для выхода из поста

Жульен стройность

Жульен «Стройность»

Состав:

Мидии (варено мороженые) — 150 г

Креветки (варено мороженые) — 100 г

Помидор (свежий) — 1 шт

Сметана — 6 ч. л.

Сыр твердый — 100 г

Соус соевый — 1 ст. л.

Соус гранатовый — 1 ч. л.

Приправа (для морепродуктов)

Соль (по вкусу (но я не солю))

Приготовление: Добавить по 1 ч.ложке с горкой сметаны и распределить по всей поверхности. Смешать в глубокой тарелке мидии, креветки, нарезанные помидоры, специи, соевый соус и гранатовый соус. Разложить ложкой по кокотницам . Состав можно менять в зависимости от любимых морепродуктов. Можно приготовить так же с морским коктейлем.

Новости

Статьи