Нужно жить не от диеты к диете, а менять образ жизни.

В погоне за стройными формами мы готовы сесть на самую строгую диету или вовсе отказаться от еды. Но к желаемому результату это приводит далеко не всегда, а порой с таким трудом ушедшие килограммы атакуют вновь. как правильно похудеть и, что особенно важно, без вреда для здоровья, а потом не набрать вес, рассказывает врач-диетолог, терапевт, сертифицированный специалист по работе с пещевым поведением, заместитель главного врача клиники "Фактор веса" Марина Анатольевна Студеникина. 

Новости

Статьи