Отзывы

                                                                                                                                           Татьяна К.  Прошло четыре недели как я занимаюсь с диетологом по программе снижения веса.. За это время я похудела (каким-то чудесным образом) на 6 кг!
Периодически, конечно, возникают разного рода соблазны. Например, съесть печенье после обеда. Еще, безумно хочется соленой рыбы, я ее просто очень люблю.
Но все это вполне можно преодолеть. Вместо этого можно попить чаю или переключиться на что-нибудь монотонное, например, помыть посуду.
Самое главное и неожиданное в моей программе - это то, что я абсолютно не испытываю голода! Даже по вечерам! Чего раньше не бывало со мной никогда. Раньше я не представляла своей жизни без завтрака с бутербродом и колбасой. А на днях было испытание, муж купил варено-копченую колбасу, я откусила кусок от неё и поняла, что вкус у неё - настоящая гадость!! Не понятно, как я могла это есть!!
Конечно, мне еще многое предстоит преодолеть. На сегодняшний день самое большое испытание для меня - поездка в отпуск на море,где весь сервис полностью включён.
С врачом мы выбрали  установку для меня :"Хотя бы сохранить тот вес, с которым уезжаю. Программа максимум -  скинуть ещё немного!" Я верю, что я добьюсь намеченной цели и буду весить 58 кг, как когда-то очень давно))).

Врач - диетолог: Сарапкина Светлана Викторовна

                                                                                                         

                                                                                                                                            Галина О.

Прошло чуть больше месяца с начала программы, за это время вес снизился на 7 килограмм, из них 5 кг жира и 2 кг воды.
Какие были трудности?
1. Соблюдать питьевой режим ( 1,5 л в день ) и режим питания чётко по часам. Так как я хожу в бассейн и на ЛФК примерно с 11.30 до 14.30. Поэтому обед сдвигается. Мы с врачом обсудили, как сделать лучше, и я постепенно приспосабливаюсь.
Следовать программе мне легко, особенно если вечером запланировать своё меню на следующий день.
Что изменилось?
1. Перестала есть перед сном и ночью.Временно отказалась от чая, так же перестала пить кофе "за компанию".Отказалась от колбасных изделий и полуфабрикатов, булочек,пирожных.
2. Отвыкаю покупать лишние продукты ( про запас ), так как хожу в магазин с заранее составленным списком продуктов.. В магазине выбираю продукты более тщательно,читаю внимательно состав продуктов. 
3. Приобщаю мою семью кушать вместе со мной тушёные и варёные блюда. Они безболезненно для себя перешли на моё меню.
4. Работаю над тем, чтобы ложиться спать до 12 часов ночи.
5. Подключила к программе ещё больше физ. нагрузок 3-4 раза в неделю: бассейн ( аквааэробика или просто плавание 50 минут ) , занятия ЛФК в зале длятся около часа.>
Поставила для себя промежуточную цель, но очень желанную: распрощаться к сентябрю с 10 кг жира!
Врач - диетолог: Сарапкина Светлана Викторовна

Ирина Б.

Я долго шла к решению снизить вес. Хотя до обращния в Фактор веса у меня были попытки похудеть в других центрах и даже весьма успешные. Однако, после рождения дочки, а родила я даже по современным меркам достаточно поздно - в 39 лет, все как-то навалилось, а вес только прибавлялся. Пока разбиралась в отношениях с папой моей дочки, вес прирастал, а размер одежды стал зашкаливать. Если раньше у меня был размер 48-50, то постепенно он вырос до 60. И, когда, после 3х летнего перерыва, пришла пора выходить на работу я поняла, что я не влажу ни в одну вещь. Одежда моего размера  в магазинах либо отсутствует, либо такая убогая, что ее даже мерить не хочется, а не то что носить. И вот в новогоднюю ночь с 2014 на 2015 год я загадала похудеть на 40 кг. Я купила себе даже новогоднюю игрушку - балеринку и повесила на елку, как символ легкости. А в январе мне исполнилось 45 лет и я поняла, что ничего так не хочу, как сбросить лишние килограммы и начать кататься с дочкой на роликах и велосипеде, снова пойти в поход на байдарках (это моя юность и молодость). А смогу ли я поместиться в байдарку у меня был вопрос.
И в конце, концов у меня есть заветные бархатные брюки 48 размера. Я их купила, когда ходила беременная. Думала после родов - одену. Так и висят в шкафу с биркой. Пора им увидеть свет))).
И тут, пространство повернулось ко мне в лице моей коллеги и подруги. Она посоветовала обратиться в Фактор веса. И с первым днем весны (1 марта), я в программе.
Сейчас идет моя 3 неделя. И пусть мой результат не велик - всего минус 1,5 кг, дело не в этом. Важно следующее:
1. Я сменила корзину продуктов и мне нравится что и как я сейчас ем.
2. Я не чувствую себя зажатой "коридором калорий". Кто знает что это такое, тот меня понимает, как же это сложно быть в нем.
3. Я стала больше пить воды и кожа стала на ощупь более гладкая, шелковистая.
4. У меня перестала болеть голова. За 3 недели ни одной мигрени, а раньше это было практически ежедневно.
5. Мои домашние глядя на меня, тоже постепенно присоединяются ко мне. Так что мы будем приводить себя в порядок всей семьей. Это же веселее!
И самое главное, у меня прекрасное настроение. Я бодра, весела и полна оптимизма. Точно знаю, что в поход на байдарках в августе мы с дочкой обязательно пойдем.
И еще, я все это делаю для себя любимой

 

Елена И., заместитель руководителя, -16 кг

Обращение в клинику здорового питания "Фактор веса" не случайно. Слышала от коллег хорошие отзывы, а главное - видела результат в действии. Прежде. чем записаться на прием, посмотрела сайт, нашла для себя интересные заметки специалистов клиники о самых разноплановых вопросах питания. Для меня было важно. чтобы прием вели квалифицированные врачи, имеющие опыт работы не только в практической медицине, но и погруженные в современные научные направления.

Первый визит и встреча с диетологом и пищевым психологом были очень важны. Определились мои цели, какой я хочу себя видеть, а главное, стало яснее, что мешает мне быть стройнее и что с этим следует делать.

Дальнейшие мои еженедельные визиты к диетологу и пищевому психологу очень скоро дали свои результаты. Подобранный для меня режим и стиль питания позволил комфортно и достаточно быстро обрести желаемую стройность. И вот я уже приобретаю в магазине ранее недосягаемый 42 размер одежды, хотя до этого носила 48-50. И на это мне потребовалось чуть более 3 месяцев.

Для меня было важно не только похудеть. но и сохранить стройность, продолжая активно работать и вести полноценную жизнь заботливой мамы, внимательной супруги и хорошего работника. И я все это смогла, за что признательна клинике "Фактор веса".

Заканчивая программу похудения я точно знаю, что могу всегда расчитывать на помощь специалистов клиники и обязательно приду через 6 месяцев на профилактический осмотр, который в качестве поддерживающего сопровождения входит в мою программу питания.

 

Павел Ж., заместитель руководителя, -26 кг 

 

 

Елена П., главный бухгалтер

"Обратилась в Клинику «Фактор Веса» для коррекции веса, и вместе с диетологическим сопровождением  по программе «Фактор успеха» получила помощь психолога-профессионала Марины Матрохиной.

Я смогла разобраться в себе и понять, что же происходит в моей жизни, и как это влияет на то, как я питаюсь и как это влияет на вес. Когда понимаешь причину своих неудач, а главное причину избыточного веса, то справиться с этим легче. Не блуждаешь, словно в темноте, а точно знаешь, где надо приложить энергию и поработать.

Понравилась мягкая и в то же время активная манера Марины вести беседу. Сразу возникло доверие, желание сотрудничать. Раньше не особо верила в психологию, но теперь убедилась, что это работает.

Я научилась пить воду регулярно, представляю как вода очищает мой организм, как он с благодарностью  отзывается на каждый стакан воды. А самое главное, научилась правильно питаться и вес начал уменьшаться!!!

Если кому-то нужна будет помощь, могу посоветовать этого психолога."

 

Анастасия М., журналист 

«В рамках программы коррекции веса в Клинике «Фактор Веса» я прошла несколько  консультаций у психолога Марины Юрьевны Матрохиной.

Интерено было узнать (и впервые обратить внимание на это!), что на пищевое поведение влияют не только и не столько голод — физиологические потребности организма, но и аппетит - психологические и эмоциональные факторы. Я научилась различать проявления голода и аппетита, «измерять» голод по своей собственной шкале ощущений, лучше понимать сигналы свого тела, наладить контакт с ним. И это мне очень нравится! Я будто знакомилась со своим телом впервые, изучала и принимала его. И тело в ответ благодарно стало  отдавать лишние килограммы.

Мне очень понравилось упражнение «Эмоциональная карта тела», так весело и интересно было научиться распознавать свои эмоции, находить их «место жительства» в своем теле.

Теперь прежде, чем съесть или выпить что-то, я себя  спрашиваю, а действительно ли я голодна? Или разыгрались эмоции и это просто попытка заесть/запить что-то неприятное, отвлечься, занять себя чем-то? Такой внутренний диалог мне очень помогает следить за рационом в течение дня!

Результат работы с психологом  - не только ушедшие килограммы, радость от цифр на весах, лёгкость и полётность  в теле, прилив энергии и множество переделанных дел, но и узнавание себя. И это оказалось такое приятно знакомство:) Спасибо!»

Марина С., домохозяйка

«Столкнувшись с проблемой похудения, я не очень понимала, зачем для этого нужен психолог. Была уверена: одной-двух консультаций будет вполне достаточно... Как я ошибалась! Как оказывается были необходимы еженедельные встречи с психологом - Мариной Юрьевной Матрохиной. Она понимала меня с полуслова, и порой мне казалось, что она меня знает лучше, чем я сама себя.

Благодаря Марине Юрьевне я смогла не только похудеть (а я  продолжаю снижать вес теперь самостоятельно), но и научиться бережно относиться к себе, заботиться о себе, осознать свою ценность. Теперь когда мне хочется сорваться и всё бросить, я вспоминаю наши беседы и чётко знаю, что наесться «от пуза» - это не значит стать счастливой. А что такое быть счастливой теперь я знаю!!!

Работа с психологом  помогла мне решить мои личные проблемы. И теперь мне снова хочется жить полной жизнью, быть снова стройной и счастливой, любимой!

Марина Юрьевна, спасибо Вам огромное, Вы замечательный Человек и великолепный психолог!!!» 

 

Мария М.,  25 лет

Как бы хотелось написать, что худелось мне легко и безмятежно, что вес мой стабильно, а главное ощутимо и заметно снижался, бёдра день ото дня всё уменьшались, талия становилась осиной, руки “таяли”... Увы, это совсем не так. Положа правую руку на сердце, а левую - на уменьшевшуюся талию: первые месяцы посещения клиники “Фактор веса” были одними из самых тяжёлых в моей жизни. Возможно, не стоит признаваться в этом сразу, но поздно: я уже призналась.

Так вот: эти месяцы были одними из самых тяжёлых. Не только потому, что приходилось есть непривычно много овощей, отказываться (ладно: стараться отказываться) от молочного шоколада и вообще довольно сильно менять пищевое поведение. Просто борьба с лишними килограмами и сантиметрами незаметно переросла в противостояние с окружающими. Я пребывала в мире безоблачных грёз и безмятежных фантазий, где человека, вставшего на путь правильного питания, все тут же дружно начинают подбадривать и оберегать от вредной пищи, ему без конца говорят комплименты и аплодируют, воздают всевозможные почести и качают на руках, на прилавках магазинов становится будто бы меньше соблазнов, а на работе - меньше поводов для стресса. Как бы не так. Пребывая в этой счастливой иллюзии, я напрочь забыла об одном важном факторе: Вселенная. Вот у кого были совершенно иные планы на мою диетологическую судьбу. Пришла в гости после 21.00 и вежливо сказала, что не голодна? Получи обиду хозяев. Точнёхонько в разгрузочный день нежданно нагрянули друзья? Вместо восхищения и аплодисментов - недоумение и взгляды исподлобья. За весь день ни разу даже не подумала о шоколадке? Тут как тут эксклюзивный локальный апокалипсис от работодателя. И как назло заветная молочная плиточка с фундуком оказывается под рукой (откуда она вообще у нас дома?!). Сегодня знакомые отметили, что ты сильно похудела? Не волнуйся, завтра другие знакомые скажут тебе, что ты, кажется, поправилась. И, конечно, эти бесконечные вопросы и реплики: “Зачем тебе?”. “Что за глупости?”. “Ты же и так худая”. “Не в этом счастье”. “Знаешь, почему ты последние дни такая грустная? Кушаешь мало”. “Как ты будешь рожать, если похудеешь?”. “Почему ты съела за обедом так много мяса, ты же на диете!”. И т.д.

Не знаю, сталкиваются ли с этим женщины с откровенно избыточным весом, но девушки с проблемой аналогичной моей (при в целом неплохой комплекции излишнее скопление килограммов в той или иной части тела) - регулярно. В какой-то момент устаёшь терпеливо объяснять, что ты не на диете, а “на правильном питании”, что ты полноценно ешь, а не ограничиваешься половиной яблока и стаканом кефира в день, как всем кажется, что ты не самовольничаешь, а делаешь это под наблюдением чудесного специалиста (Копытько М.В.), что это вовсе не блажь и капризы, а ежедневный труд… И вот в этот момент (точнее, в эти моменты) хочется задрать голову и воскликнуть: “Ну за что ты так, Вселенная? За что?”. А за то. Практически за любой осознанный выбор и исполнение практически любого желания надо платить. Равно как и за право быть собой, за право быть свободной и самодостаточной. Мало что даётся нам в этой жизни даром. Кстати, сказать: за некоторые ценные знания нам тоже приходится расплачиваться.

В минуты слабости и отчаяния, когда хотелось вообще завязать с правильным питанием и со спокойной душой вернуться к прежней жизни с блинчиками/шоколадом/пиццей/картошкой фри/бананами и виноградом, я понимала одну простую вещь: со спокойной душой - точно не получится. Вернётся не только потерянный вес, но и досада на себя. Причём и то, и другое в кратном объёме. Если не желаешь себе таких спутников, приходится признать, что назад дороги нет, жить по-старому уже не получится. Это - ещё одна расплата за те самые знания, полученные в “Факторе веса”...

Ну, а теперь о хорошем. Прежде всего: рано или поздно Вселенная поощряет тех, кто не пасует перед трудностями. Джинсы, сидевшие в облипку, начинают спадать. Больше не виднеются со спины щёки. Пропадает рефлекс натягивать свитер на бёдра. Вы начинаете по-другому саму себя ощущать, вам просто приятно быть собой (сложно объяснить - это надо почувствовать). Все те, кто пытаются сбить с истинного пищевого пути, либо устанут и махнут на вас рукой, либо даже пойдут по вашим стопам. Только не повторяйте чужих ошибок: уважайте чужой выбор, даже если он не совпадает с вашим. Настойчиво склонять кого-то к здоровому питанию, конечно, полезно, но так же некрасиво, как заставлять налегать на селёдку под шубой.

Если ко мне приходят гости, которые не считают нужным ограничивать себя в еде, я считаю нечестным по отношению к ним, скажем, не приготовить “Оливье”, без которого для них немыслим Новый год, и не испечь свои фирменные вкусности, которые им так нравятся. Да, на праздничном столе найдётся место и большой тарелке со свежими овощами, и низкокалорийным дипам к ним, и маложирной рыбе. Но что накладывать себе в тарелку, каждый решает сам. К слову, ещё один плюс: став жертвой разобиженных хозяек, я сама перестала страдать кулинарным терроризмом - больше не дуюсь, если кто-то из гостей попробовал не все 37 приготовленных блюд (ещё одно неприятное признание: первое время не так просто совмещать хлебосольство и предписанный режим питания) и - о ужас! - отказался от самодельных маффинов с вишней, шарлотки, безе и Тирамису.

Под занавес ещё несколько советов, секретов и личных открытий:

1) “Один раз живём - всё нужно попробовать”? Так разве этот единственный раз дан нам не для того, чтобы нравиться себе?

2) Эту чудесную фразу-формулу мне подарил близкий человек, и я с радостью ею делюсь: “Ты и без шоколадки красивая”.

3) Не забывайте: нам никогда не даются желания без ресурсов на их осуществление. Речь не только о нашей силе воли, но и о поддержке извне: в моём случае это была Марина Владимировна Копытько и муж (хотя - парадокс! - он совершенно не хотел, чтобы я похудела).

4) Все знают, что лестница куда полезнее лифта. Я придумала, как быть, если всё-таки возможности подняться по лестнице нет. Даже в лифте можно провести время с пользой: делать приседания или хотя бы переступать с ноги на ногу.

5) Ещё все знают, что за день надо проходить примерно 10 000 шагов. Если вернувшись вечером домой, вижу на шагомере “недобор”, я не несу пакеты с продуктами на кухню, а оставляю их в коридоре и ношу по одному (продукту) в холодильник.

6) Надо уметь относиться к себе как к ребёнку. Родительская любовь не предполагает вседозволенности. Если любите по-настоящему - умейте отказывать в мягкой форме, объясняя, что желаемое блюдо, безусловно, вкусно, но не полезно.

7) Стресс можно (и нужно) не “заедать”, а, например, “зачитывать”: держите под рукой не шоколадный батончик, а интересную книгу.

8) Постарайтесь минимизировать количество вредных продуктов в холодильнике. Скажем, если уж храните сладости, пусть это будут пастила, горький шоколад, "Живые конфеты" (не сочтите за рекламу)

9) Когда в гостях вас пытаются заставить что-то съесть, подумайте о том, сколько сил, времени и денег вы потратили на то, чтобы измениться, и что за порцию салата с майонезом, бифштекс с жареной картошкой и пирог расплачиваться - во всех смыслах и валютах - придётся вам. Если на меня начинают “наседать”, я просто произношу про себя: “Не ваше тело” - и чувствую в себе силы не сходить с выбранного пути.

Ольга Г., частный предприниматель, - 6 кг за месяц

Я решила снижать вес для ощущения себя комфортно, чтобы больше двигаться, легче и быстрее, с меньшим весом удобнее заниматься йогой, и чувствовать себя уверенно, одевать красивую одежду, нравиться себе, ну и мужчинам. Без врача-диетолога я не поняла бы основного принципа питания, а не диеты, как это принято было понимать. Не ограничивать себя в еде и мучиться, а правильно питаться и жить. Врач-диетолог, Людмила Волкова, изучила мой рацион питания, предпочтения в еде, образ жизни, характер работы и т.д. и составила варианты меню, научила пить воду (эта привычка прошла вместе с детством). Не поняв принцип правильного питания, моё желание похудеть ни к чему не приводило ранее. Все диеты и ограничения в каких-либо продуктах не приводили к желаемому результату, были срывы. Людмила Юрьевна объяснила, с чем и какие продукты можно сочетать, от каких продуктов отказаться и почему, когда можно начать заниматься спортом, когда подключить массаж, необходимость не только в смене системы питания и выборе продуктов и режима, но и прогулок на свежем воздухе.

Подобранный рацион был удобным и комфортным, а в течение всего периода снижения веса мое самочувствие было  «на отлично!» -  легкость в животе, утром легко вставать, высокая работоспособность, оптимизм.

Самым трудным в процессе снижения веса было поменять образ жизни, изменить мышление, прислушаться и услышать врача-диетолога. А самым легким - купить нужные продукты. Я более чем удовлетворена достигнутым результатом. Спасибо Людмиле Юрьевне Волковой! Уже рекомендую клинику и врача своим знакомым и родным.

И сейчас после новогодних праздников, после перерыва в 10 дней я снижаю вес стабильно на 1кг в неделю))))) как всегда комфортно и вкусно!

 

 

Елена, домохозяйка, - 4 кг

За последние 5 лет офисной сидячей работы я поправилась на 8 кг. Чувствовала себя некомфортно. Поэтому решила вернуться в прежнюю форму и обратилась за рекомендациями к специалистам. Благодаря рекомендациям Людмилы Юрьевны я снизила вес на 4 кг за первый месяц. Потом вынуждена была прервать диету из-за известия о беременности. Благодаря подобранной для меня диете всю беременность продолжала выдерживать режим 5 разового питания и набрала всего 10 кг. 

Людмила Юрьевна сыграла в моем похудении значительную роль: откорректировала режим и состав питания. Рацион был удобным и разнообразным, чувство голода было только на первой неделе. Потом появилась легкость.

Конечно же, было трудно удержаться от сладостей и перекусов после обеда. А вот диета в первой половине дня давалась значительно легче, завтраки были очень близки к моему обычному.

Я очень довольна работой с врачом-диетологом Людмилой Волковой и достигнутым результатом. Буду рекомендовать своим знакомым похудение под руководством этого врача.

 

Анна М., Сладкий флорист, -30 кг

  Хочется сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО клинике «Фактор веса». Придя сюда, я и не думала, что кто-то сможет помочь мне справиться с лишним весом, накопленным за долгие 10 лет. Но результат не заставил себя ждать. Благодаря огромному профессионализму врачей и вниманию персонала, вес начал потихоньку снижаться. Вообще, после посещения клиники и настроение поднимается, и появляются силы бороться дальше. Я очень благодарна диетологам клиники и и массажисту за их внимание, наставления, советы, боевой настрой и за то, что они «вдохнули в меня вторую жизнь».

Лариса П., Страховой агент, -11 кг

  Выражаю большую благодарность психологам клиники "Фактор веса" за курс Фактор ресурсов - знакомься с дыхательными гимнастиками! Очень довольна, т.к являюсь противником первых занятий дыханием без инструктора. Все его объяснения и рекомендации были четкими и понятными, сложностей не вызывали и соблюдались легко. Главное, что в последующем выполнять все самостоятельно не сложно.Мне все понравилось, т.к узнала много нового, интересного и полезного. И конечно, огромное спасибо моему врачу Копытько Марине Владимировне за её труд и терпение!

Галина С., Акушер-гинеколог, -26 кг

  Я, Серебрякова Галина Анатольевна выражаю огромную благодарность всей клинике "Фактор веса" и Марине Анатольевне лично, за мой нынешний облик! Когда я пришла в клинику первый раз, я ощущала себя не женщиной, а какой-то бесформенной тушей, что и не мудрено, я весила 128 кг. А сейчас я просто шикарная женщина, хотя себя наверное нельзя так хвалить, но я себя так ощущаю! Я уже похудела до 99 кг. и не собираюсь останавливаться на достигнутом.И я уверена, что под чутким руководством Марины Анатольевны и контролем Марины Владимировны у меня все получится!

  В пожелании хочется сказать, что хотелось бы иметь в клинике группу поддержки для удерживающих вес.

Благодарю!

Галина С., Домохозяйка, -4 кг

  Я, Свиридова Галина Александровна, хочу выразить огромную благодарность Своему диетологу, (а именно так я ее называю), замечательному врачу Марине Анатольевне, с которой я знакома с 2008 года и худела под ее руководством не один год. Она внимательна, знает свое дело прекрасно, умеет услышать и понять своего пацианта, направить в нужное русло процесс похудения, чтобы он проходил комфортно и самое главное качественно, т.е. чтобы лишние килограммы таяли от консультации до консультации. Я сейчас нахожусь еще в процессе сбрасывания лишнего веса, но твердо знаю, что со своим диетологом я добьюсь отличных результатов. Спасибо Всем врачам клиники "Фактор веса" за Ваше отношение, терпение и поддержку!

Виктор К., Финансовый консультант, -20 кг

  Я от всей души хочу поблагодарить клинику "Фактор веса" за мое оздоровление и омоложение внешнее и внутреннее.

 Сочетание продуманных и обоснованных диет, совместно с психологической поддержкой и физическими нагрузками (в том числе занятия нордической ходьбой), помогли мне обрести жизненный тонус и желание далее следовать данной программе. Многие выбирают одну из предлагаемых услуг, но мое личное мнение (и мнение моей супруги, которая поддерживала и помогала мне весь период), что эффективное изменение веса и заряд здоровья и бодрости, можно обрести в полной мере используя все возможности клиники - массаж, психологическая поддержка, и, конечно программа специалиста по питанию.

   Выражаю большую благодарность и уважение всем, кто помог мне пройти данный курс и поддерживал меня. Особая благодарность специалисту соединившему всех, моему ведущему врачу-диетологу - Марине Владимировне Копытько.

P.S. Много лет я проходил различные массажи и тренинги у различных специалистов,но только пройдя курс японского массажа КОБИДО у Натальи Ельциной я получил столь плодотворный эффект и почувствовал себя возродившимся самураем.

Анна М., Фитнес-эксперт, специалист по подготовке Олимпийских сборных команд, Мисс-спорт 2012, -5 кг

 Специалисты клиники «Фактор Веса» настоящие профессионалы своего дела. Благодаря фундаментальным знаниям и прикладным консультациям диетологов клиники я смело могу доверить своих учеников и партнеров в их надежные руки, будучи уверенной, что они быстро и грамотно обеспечат желаемый результат без вреда для здоровья.

  Также хочу выразить личную благодарность главному врачу клиники «Фактор Веса» Копытько Марине Владимировне. Благодаря ее профессиональному подходу мне удалось достигнуть фантастического результата: снизить вес на 5 кг (что крайне сложно для спортсмена при большой мышечной массе и высокой адаптации к физическим нагрузкам), скорректировать фигуру в соответствии с моими капризными желаниями (сейчас мои параметры 93-63-91 грудь – талия - бедра). Кроме того, удалось значительно улучшить состояние кожи, волос, ногтей, зубной эмали и состояние ЖКТ, что также для меня является очень значимым достижением: моя работа предполагает постоянное присутствие на экране ТВ, и крайне важно задействовать ресурсы естественной, а не искусственной красоты. И самое приятное: удалось повысить скорость моего обмена веществ: благодаря этому теперь я могу себе позволять питаться в более свободной форме и вовсе не страдать от съеденного раз в месяц кусочка шоколадного торта!

  Благодарю клинику «Фактор Веса» и главного врача Копытько Марину Владимировну за их профессиональный подход и надежность результата!

Антон А., Профессиональный ведущий развлекательных программ, шоумен,  -5 кг

  Только с клиникой "Фактор веса" я почувствовал в себе силы и нашел возможность изменить себя и свою жизнь.Приятное общение, действенная методика, квалифицированные специалисты.

Особое спасибо администратор клиники "Фактор веса" за создание приятной атмосферы и уюта.

Буду рекомендовать Вас Всем!

Сергей Л., Директор по логистики компании "Билайн", -8 кг

  Были проблемы с давлением, плохое самочувствие. После проведенного 2ух месячного курса корректировки веса: похудел на 12кг, стабилизировалось давление, перестал пить таблетки от давления. Чувствую себя намного лучше и могу бегать без отдышки и сердцебиения.

   Благодаря выбранному курсу и методике коррекции веса под руководством Марины Владимировны, я обрёл хорошую физическую форму, фигуру, настроение и минус 4 дырочки на ремне.

Выражаю свою большую благодарность моему врачу Копытько Марине Владимировне!

Лариса К., Креативный директор компании Charmante, -21 кг

Есть компании, которые ведут активную работу всегда, будь то подъем рынка или спад. Они не только меняются сами, но и влияют на окружение. Путь есть всегда. Так и для меня, когда я захотела измениться, нашелся мой "правильный путь". Им стал программа снижения веса в клинике здорового питания "Фактор веса" , по которой я похудела на 20 с лишним кг. Прошло несколько лет и мне захотелось снизить вес еще больше. Я вернулась в программу и похудела еще на 9 кг. Сейчас мой вес меня полностью утраивает.

В качестве поощрения ключевых сотрудников моей компании, я купила им подарочные сертификаты программы "Диета без диеты" в клинике "Фактор веса", которой я сама пользуюсь уже много лет. Их преображение будет способствовать не только личному росту, но и успеху компании, в которой мы работаем!

Кира Б., Главный редактор популярного женского журнала, эксперт по имиджу, -24 кг

Я полетела в  рабочий пресс-тур в Гонконг, фотографии, сделанные там профессиональным фотографом, повергли меня в шок. Выглядела на них я ужасно – ну просто Мисс Пигги -  лично я себе представляла себя совсем другой! И с этого момента я решила, что с лишним весом нужно расставаться.

Я обратилась в книнику здорового питания "Фактор веса" и благодаря Марине Владимировне Копытько похудела на 24 кг. Я очень довольна, результат превзошел мои ожидания. Ведь честно говоря, я не очень верила, что смогу  сбросить такой большой лишний вес. Но главное – я чувствую себя очень хорошо.

Виктория Т., Директор рекламного отдела популярного глянцевого журнала для женщин, -8 кг

Когда я первый раз пришла в клинику здорового питания "Фактор веса", Марина Владимировна улыбнулась, предложила зеленого чая, и как – то сразу все тревоги растворились. Завязалась беседа. Передо мной был не просто врач, а скорее друг, который выслушал внимательно все мои проблемы. Потом меня взвесили, обмерили, положили на кушетку и подключили какие- то провода. Все эти манипуляции сопровождались интересными рекомендациями. Я поняла, что диетология-это целая наука!

Я очень благодарна Марине Владимировне за поддержку и мое преображение.

Маргарита П., Активная студентка, -9 кг

Когда я попала к диетологу в клинику здорового питания «Фактор Веса» на прием, первое, что она спросила, давно ли у меня высыпания на коже, и заверила, что скоро все пройдет. И каждый раз, когда я приходила на консультацию, Марина Анатольевна замечала, что прыщики уходят, и цвет лица становиться более ровным, без покраснений. Это меня очень радует, причем я пользуюсь стандартным набором косметических средств, без каких либо дополнительных лекарственных добавок.

Сейчас я питаюсь по – новому: дробный прием пищи, появилось большое количество овощей. С начала мне это давалось с трудом, но потихоньку привыкаешь и начинаешь получать удовольствие от овощей. Спасибо Марине Анатольевне за то, что научила меня питаться правильно.

Анастасия Ч., Офисный работник, - 5 кг

После того как я закончила программу в клинике здорового питания "Фактор веса", я услышала благодарность от своего организма. Играть "на слабо" с самой собой оказалось довольно увлекательно, и самое главное с пользой. Научилась грамотно слышать потребность своего организма в правильных и полезных продуктах. За это, я очень благодарна врачу-диетологу клиники "Фактор веса". Спасибо ей за поддержку и грамотное отношение к пациенту.

Новости

Статьи